Falls du das Modul PyroCluster hast wäre das eine sehr gute Lektüre.
Sonst gibts auch noch den Deformator Explosion(FX).
Das Bewegen von Objekten ist auch recht einffach. Weiss nicht ob es da ein Tut gibt.
Hier vll. mal im Handbuch lesen.
Einfach in der Zeitleiste das zu bewegede Objekt draufziehen und keyframes erzeugen.
Oder einen Spline erzeugen und den "Spline zu Positionsspur".