Ich würde dir von dem ganzen Vorhaben Abraten, eine Uhr (auch noch mit Sekunden) wird von den meisten Useren als störend empfunden. (Fast) Jeder User hat eine auf seinem Desktop oder Taskleiste, genau so wie er sie möchte und wo er sie Möchte. Wenn ich wissen will wie spät es ist kann ich auf diese Uhr schauen und bin nicht auf ein Blinkendes Etwas auf irgendwelchen Seiten angewiesen.
Was du Machen könntest ,wenn du schon unbedingt die Uhrzeit einblenden willst, ist dass du eine Anzeige macht wann die Seite aufgerufen wurde (nur text), dadurch weiß er auch wie spät es ist (wenn er reloaded) hat aber eine Information die er sonst nicht hätte und halbwegs sinnvoll ist.