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ok danke, das letzte hab ich mir noch nicht angesehen, aber alles bisherige ist leider nicht, was ich suche, sondern das sind alles Programme, die permanent im Hintergrund laufen, wovon ich nicht sehr begeistert bin. also geht die Suche weiter..
Also wenn Du einen Router hast, kannst Du diesen so einstellen dass er bei jeder Einwahl deine aktuelle IP an DynDNS.org übermittelt.
Alle mir bekannten Router die DynDNS (nennt sich meistens auch DDNS) unterstützen, unterstützen auch DynDNS.org.
Dennis hat hier mal ein TCP-Ping PHP Script gepostet.
Dieses liesse sich sicherlich so abändern, dass nichts mehr ausgefüllt werden muss und statt dessen einfach nur die IP angezeigt wird (wenn Du denn tatsächlich die IP brauchst, hängt halt vom Verwendungszweck ab).
Dieses setzt aber vorraus dass Dein Webhoster z.b. die PHP-Funktion fsockopen() nicht deaktiviert hat.