Vorrendern nimmt das Ruckeln weg (Ich glaube die 0 "Null" Taste im Num-Feld).
Das Ruckeln ist Zeichen der langsamen Berechnung.
Liegt also an einem zu langsamen Proz, zu wenig RAM oder noch einfacher
an falscher Video-Datei-Nutzung.
Wenn Du zB ein DV-Projekt öffnest, dann solltest Du möglichst alle Videodateien
in AVI/QT-DV vorzuliegen haben. Dann muß Premiere beim Abspielen nicht immer
umrechnen.
mfg chmee