Mit einem Link mehrere Frames ansprechen

Pitbull_2003

Grünschnabel
Es hört sich ja ganz einfach an aber ich scheiter da völlig dran...also ich hab 5 frames:
einen headframe, einen links, einen rechts und die mitte ist nochmals in 2 frames aufgeteilt...
ich hoffe ihr könnt euch ein bild davon machen...
nun mein problem:

Ich möchte einen link haben der sowohl eine neue seite im linken frame als auch in den beiden frames in der mitte lädt...

es eilt deswegen bitte ich um eine schnelle antwort

danke schonmal im vorraus
 

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