Das man sich nur im Abgesicherten Modus als Admin einloggen kann halte ich für ein Gerücht!
Wird bei dir automatisch ein Benutzer angemeldet beim Hochfahren oder benutzt du die "Willkommen Startseite" wo du auf einen Benutzer klciken kannst?
Ist aber eigentlich auch egal:
Wenn du gerade angemeldet bist, dann einfach "Abmelden", nicht ausschalten o.ä. Du solltest jetzt zu "Willkommen Startseite" gelangen, wo mindestens ein Benutzerkonto aufgeführt ist, aber nicht das vom Administrator. Jetzt drückst du wie zum Neustart Strg+Alt+Entf mit dem Unterschied, das du Strg+Alt gedrückt hältst und zweimal auf "Entf" drückst. Jetzt kommst du zu einem anderen Anmeldebildschirm. Hier kannst du als Benutzer "Administrator" eingeben und darunter das Passwort. Jetzt wirst du als Admin angemeldet, befindest dich aber NICHT im abgesicherten Modus. Also vorsichtig mit dem ausführen von Programmen, die gefährlich werden können (Viren, etc.). Dieses Benutzerkonto sollte man so wenig wie möglich benutzen und erst recht nicht Emails abrufen, surfen oder gar Dateien öffnen, die man aus dem Netz hat, weil Programme unter dem Admin-Konto UNEINGESCHRÄNKTEN ZUGRIFF auf das System haben, so können sie maximalen schaden anrichten!
Für das surfen im Netz sollte man sich am besten ein Benutzerkonto ohne Admin-Rechte anlegen. Unter diesem Benutzerkonto kann man dann zwar nicht mal eben was installieren, aber es bewahrt einen schon ein wenig mehr vor Viren, Trojanern, o.ä.